Atletas Extremos

Mike Stewart on Fire

2012-01-23T18:43:00.002-04:00

Backdoor Hawaii

2012-01-23T18:40:00.000-04:00

Sol

2012-01-22T22:32:00.000-04:00

Lima-Perú

Chilca-Perú

Master de Spinning

2012-01-22T22:28:00.000-04:00

II Master de Spinning by Freddy Valerio, Lima-Perú.

sOLAS chicas surf

2012-01-20T12:32:00.002-04:00

Chicas Surfers Rep. Dominicana

Fitness for sURFERS

2012-01-20T12:31:00.001-04:00

Chica Reef

2012-01-19T14:36:00.002-04:00

Clásico Surf Trip

2012-01-19T14:35:00.000-04:00

Me encontre con esta imagén en la playa pampilla, Lima.

La verdad me encantó la onda del surf en Perú.

Surf pampilla

2012-01-19T14:30:00.000-04:00

Con mi pana perleche, curandome en Costa Verde, Lima, Perú. Verano 2012.

Dakar 2012

2012-01-14T16:16:00.000-04:00

LLegara a Lima mañana el dakar 2012, paso por Argentina, Chile y termina Perú.

Fitness Perú

2012-01-14T16:13:00.000-04:00

Chica Fit Perú

Surf Cam

2012-01-14T16:06:00.000-04:00

Cross Fit Games

2012-01-12T17:04:00.000-04:00

Down Hill Skate

2012-01-08T11:33:00.002-04:00

Nota del Editor

2012-01-08T11:21:00.000-04:00

Amigos de atletas extremos, quien os dirige Freddy Valerio, creador y web master de este espacio, quiero informarles, que las actividades deportivas extremas y fitness siguen adelante en Lima, Perú. Ahorita estoy en el mundo FIT, el cual me apasiona y he practicado por mas de 20 años. También en triatlón, Surf, Ciclismo. Este año estaremos trabajando con un nuevo proyecto de convertir el blog en Web Site, y dedicarle parte del trabajo al FITNESS. Desde siempre he sido un atleta fit, me he apoyado en los entrenamientos Indoor o bajo techo, experimentando diferentes sensaciones. Estoy trabajando como Instructor de Spinning y Personal Trainer y lo estoy disfrutando, por otro lado ofreciendo mis servicios como asesor comerciales, legales y de negocios internacionales. Así que el 2012 viene con nuevos proyectos, cosas buenas, y con la bendición de Dios. Por otro lado estaremo apoyando dos revistas deportiva de la República Dominicana. La ultima consigna: "THE ULTIMATE SHAPE" by FredValerio.

The Future is Here

2012-01-08T11:07:00.000-04:00

INVERTIDO AERIAL REVERSE 360

Nenas Surf

2011-12-26T18:46:00.002-04:00

Ana Cordero, representando en la Isla, Playa Pato, Nizao, Rep. Dominicana

Zap

2011-12-26T18:40:00.000-04:00

Bodyboarder Dominicano, El broke.

Downhill Favela

2011-12-24T13:56:00.004-04:00

Rio de Janeiro, Favelas Doña Marta, Red Bull Downhill Favela 2011

Dominican Republic

2011-12-14T14:21:00.000-04:00

tiburcio

2011-12-10T18:29:00.003-04:00

Chicas del Surf

2011-12-10T14:42:00.000-04:00

Selección de surf femenino Juveniles Peruanas.

T2

2011-12-05T17:54:00.000-04:00

Triatleta Dominicana.

barca

2011-12-05T17:35:00.000-04:00

olita en barcelona...

wipe out

2011-12-05T17:17:00.005-04:00

Style

2011-12-05T14:09:00.002-04:00

La Puntilla

2011-12-02T14:24:00.003-04:00

Malecón de Puerto Plata, Playa Puntilla rompiendo perfecto. Rep. Dominicana.

Figura NYC Maratón

2011-12-01T18:08:00.000-04:00

Dominicanos batallando

2011-12-01T18:03:00.000-04:00

Representantes de la selección nacional dominicana, en los Juegos Panamericanos de Guadalajara 2011.

Promesa del Triatlón

2011-12-01T13:32:00.001-04:00

Ramon Checo promesa del triatlón dominicano, triatleta elite, quien nos ha representado en multiples eventos internacionales como el Campeonato Panamericano de Triatlón en Colombia 2011.

Exibición Spinning

2011-11-30T19:53:00.001-04:00

Exibición Spinning Perú, J & M Fitness, con la participación de este servidor Freddy Valerio, como invitado especial desde la hermana República Dominicana.

KM en busca de un Futuro Posible por medio de la Educación

2011-10-26T19:26:00.002-04:00

Diez meses, veinte y cinco eventos y mil ochocientos siete kilómetros han pasado y Thais Herrera y José Luis Munné se acercan a la meta trazada a principio de año de recorrer 2011 kilómetros en distintos eventos que probarán la resistencia física y mental de ambos, para demostrar que no hay metas difíciles de alcanzar si en verdad trabajamos para llegar a ellas.

Este proyecto de la Fundación Futuro Posible, llamado Kilómetros por la Educación busca atraer la atención de personas y empresas socialmente responsables para que se unan a las labores y/o aporten recursos para las mejoras en la calidad de la educación en las escuelas y hogares con los que trabaja la Fundación.

“El objetivo es quitarnos las excusas de que algo no se puede hacer y sencillamente hacerlo, no más peros de por qué no se puede resolver el problema de la educación de calidad en nuestro país, vamos todos a trabajar para lograr mejoras significativas, especialmente para los más necesitados”. Nos dice Thais Herrera, quien es además la Directora de Futuro Posible.

Este recorrido que ha llevado a los abanderados por la cordillera central de nuestro país, las calles de New Jersey, el Mar Caribe, las autopistas de Puerto Rico, los cañaverales de La Romana, Terrenas, Cabarete, Punta Cana, Santo Domingo, las aguas del Océano Atlántico, llegará a coronar el objetivo este próximo 6 de Noviembre cuando un nutrido grupo de dominicanos los acompañarán a correr el afamado Maratón de Nueva York, un lugar donde la diáspora dominicana se esfuerza por sobresalir cada día.

“Nos sentimos extremadamente agradecidos de todos aquellos que de alguna manera se han unido a este proyecto y sobre todo aquellos que nos animan y acompañan a seguir en cada evento” son las palabras de Jose Luis Munne al respecto del proyecto.Durante el año figuras como Karina Larrauri, Aldo Leschhorn, Marcos Díaz, Raúl Aguayo, Rafael Cueto, Lizzie Nytray y cientos de personas han participado en los diferentes eventos y se han integrado a los trabajos de Futuro Posible, mostrando el apoyo al proyecto.

Thais agrega: “Vale mucho cada centavo que nos aportan y todas las manos que se nos ofrecen para aquellos que no tienen la oportunidad de recibir una educación de calidad.”

Banco León, Scotia Crecer AFP, Lowenbrau, Fire Tech, Forero y Rivier, Balcones del Atlántico, El Catador, Oakley, Multiquímica Dominicana, Proinversión y Ariza, Ariza & Asociados son algunas de las empresas que se han unido a este proyecto impulsor de cambio.

José Luis agrega: “Llegaremos a nuestra meta de kilómetros por recorrer este año, pero no pararemos de buscar ayuda para mejorar la educación de aquellos que más lo necesitan, no importa cuántos kilómetros más debamos nadar, montar, correr o caminar.”

Para más información sobre la Fundación Futuro Posible y el Proyecto Kilómetros por la Educación, se pueden visitar las páginas www.futuroposible.org y www.kilometrosporlaeducacion.org , así como en Facebook y twitter.

Las formas para contribuir con el proyecto son:

– Hazte miembro de Futuro Posible (www.futuroposible.org)

– Se voluntario de Futuro Posible

– Adquiere la camiseta (Runners’ Shop, Planet Bike)

– Participa en alguno de los eventos

– Síguenos en Facebook y Twitter

– Riega la voz: Video http://www.youtube.com/watch?v=yXhcC6zxXeg

Kilómetros por la Educación es un proyecto de la Fundación Futuro Posible.

Fundación Futuro Posible

809.562.7666

www.futuroposible.org

www.kilometrosporlaeducacion.org

Logo bodyboarding

2011-10-19T18:41:00.002-04:00

Playita Perú

2011-10-19T18:40:00.000-04:00

Luego de curarme en 2 mts, surfiando 2 horas con wetsuit de 3mm, agua a 14 grados, playa pampilla en Lima, Perú.

1/2 IRON R.D.

2011-10-11T13:19:00.000-04:00

Proximante triatlón media distancia IRONMAN en Punta Cana, Rep. Dominicana 2011

3era Master Surf Reunion

2011-10-11T13:16:00.000-04:00

No te lo pierdas...

Master Internacional de Spinning

2011-10-10T19:38:00.000-04:00

Aqui estoy impartiendo unas técnicas de ciclismo bajo techo, como invitado especial en Lima, Perú. Hicimos una clase master de 3 horas entre 5 instructores. Unos 50 participantes disfrutaron de la misma.

Invertido

2011-10-10T19:33:00.000-04:00

Pascual, Playa encuentro, Rep. Dominicana

10k Nike We Run Lima

2011-09-16T14:43:00.002-04:00

10K NIKE WE RUN LIMA.

El próximo 6 de noviembre los 10k nike en Lima.

más info: http://www.nike10k-lima.com/staging/2011/Default.aspx

Foals en Lima

2011-09-13T11:53:00.002-04:00

Este grupo alkternativo inglés lo estare mirando en vivo, le estarán abriendo a Red Hot Chilli Pepers en Lima.

Matix Zander en DR

2011-09-13T11:48:00.003-04:00

Tria Challenge 2011

2011-09-06T19:21:00.000-04:00

Eevento de triatlón en Punta Cana, República Dominicana, al mismo tiempo felicitar a María Alejandra y Go Fit por esta iniciativa.

Sandra Tacza

2011-09-06T18:27:00.000-04:00

Felicidades a la peruana SANDRA TACZA, quien se alzó en días pasados con en título de CAMPEONA SUDAMERICANA DE BODY FITNESS 2011, celebrado en VENEZUELA.

Belleza Tropical

2011-09-02T12:45:00.000-04:00

Playa Esmeralda, Rep. Dominicana.

Usain Bolt descalificado

2011-09-02T12:40:00.000-04:00

Mira al cielo.

Iquitos

2011-09-02T12:35:00.000-04:00

Paisaje: Iquitos selva peruana.

Red hot Chili Pepers

2011-09-02T12:22:00.000-04:00

El próximo 14 de septiembre 2011 estamos listos para curarnos con el concierto de Red Hot Chilli Pepers, en el estadio nacional renovado, en Lima.Perú. Esperando con ansias este gran día.

Nenas Surf Dominican

2011-09-02T12:17:00.000-04:00

La nueva generación de surfistas femeninas de la República Dominicana, en su surf trip por Barahona en la foto encontramos a: Mery, Shaina, Gi, Margy, Joan, Vane, Raquel, Cinz, Marja, Caro, Alita, Pachy y Chuchi Photo: Alex Saint-Hilaire.

Triatletas de los Andes

2011-08-23T19:05:00.000-04:00

Participantes del Traitlón de los Andes 2011, en Perú. Felicidades a todos los finalistas especialmente a mi amigo Paolo Tapia y Vladimir Figari.

Volando en Cali

2011-08-23T18:58:00.000-04:00

Pedro Fernández represetando a los dominicanos en California. Sigue adelante campeón.

Vanesa Ramirez Triping

2011-08-23T18:54:00.001-04:00

Representando el surf femenino de la Rep. Dominicana, en playa hermosa, Costa Rica 2011.

Pico Alto

2011-08-23T18:51:00.000-04:00

Billabong Pro, Pico Alto, Perú 2011.

Golpe de A. Contador

2011-08-21T21:02:00.000-04:00

tubiao en el mañanero

2011-08-21T20:57:00.003-04:00

Ivan Miolan (banana) Rep. Dominicana.

Claudia Ferrari en Hawaii

2011-08-21T20:54:00.002-04:00

Felicitaciones Lizzie por sus logros

2011-08-08T19:27:00.000-04:00

El Vineman tuvo lugar en dos pueblos de California que están en el medio del área que lo dicen “Wine County”, así que fue un evento Ironman bastante único. Mi meta para esta competencia era practicar mas la distancia Ironman en preparación para el campeonato mundial de Ironman en octubre. Entre a la competencia super insegura porque tenia mucho tiempo luchando con la ciática, y aun me quedaba con dolor. Pero, como sabemos, el dolor no se siente en competencia.El nado fue en un rio, con wetsuit. Nade mi mejor tiempo en esta distancia. Al salir del agua, había bastante frio, y por eso fue difícil calentar en las primeras horas de la bicicleta. Aunque la ruta de bicicleta estuvo difícil, con varias lomas y curvas; la belleza del escenario quito un poco el dolor. Cuando baje de la bicicleta, salí a correr sintiéndome muy bien. Iba buscando gente para pasar y con la emoción de los voluntarios, los espectadores, y los atletas, logre correr mi mejor tiempo en un 42K, hasta corriendo el maratón solo.Al final, logré llegar 1era en mi categoría y 2da mujer overall. También, de los 1,000 hombres y mujeres que compitieron, llegue 43. Hice un tiempo total de 10 horas y 44 minutos. Pero mejor que eso, gane sentirme mejor preparada mentalmente y fiscalmente para Kona! Autora: Elizabeth Nyitrai. Esta triatleta ha sido compañera de entrenamientos de los triatletas Elites y Master de Santo Domingo, y practicamente se ha desarroollado entrenando en la isla, por lo que la consideramos como una de las nuestras, aunque sabemos que es Norteamericana.

Checo gana Ciclismo Elite

2011-08-08T19:02:00.000-04:00

Ramón Checo sobrevivió a una tenaz embestida de un grupo de pedalistas escapados para conquista la tercera etapa en la categoría élite de la edición XXV de la Copa de Ciclismo Cero de Oro, circuito celebrado en un recorrido a 25 vueltas en las avenidas Máximo Gómez, 27 de Febrero, José Ortega y Gasset y John F. Kennedy.Checo, un pedalista que principalmente participa en los eventos de triatlón, logró tener las energías suficientes para triunfar en una carrera bien cerrada donde un grupo de ocho competidores llegaron casi al mismo tiempo a la meta, pues se habían mantenido en fuga al menos en las últimas seis vueltas.Corriendo ante los ojos de su abuela, doña María Polanco, y recibiendo constantemente la motivación de un grupo de seguidores del Ensanche Kennedy, el representante del Club Mauricio Báez hizo galas de fuerte sprintada para dejar atrás a sus principales seguidores Erizon Peña, de Aro & Pedal y Jean Carlos González, de San Cristóbal Refidomsa en una llegada no apto para cardíacos.“Me siento orgulloso de haber conquistado la carrera, este es un hecho que me motiva sobremanera a seguir hacia adelante, pues tengo poco en el ciclismo”, señaló Checo al término de la competencia mientras era saludado por varios amigos, quienes caminaron apenas unas cuadras del Ensanche Kennedy para verlo competir.El ganador, quien hasta hace poco era un sub 23 recorrió las 25 vueltas, unos 30 kilómetros a nivel general en tiempo de 40 minutos y 40 segundos, ocupando Peña el segundo puesto, mientras que González arribó en tercero. Ismael Collado, de Ciclón Bike Santiago finalizó cuarto

+ KM en Punta Cana

2011-07-26T18:20:00.000-04:00

Thais Herrera sigue sumando kms.

José Luis Muné sumando km por la educación dominicana.

Marcos Díaz y su equipo de reelevo triatlón de punta cana. ( Sumer Fest Triatlón Punta Cana 2011)

Quikislver Pro 2011

2011-07-26T18:11:00.001-04:00

Puerto Escondido- México

Tenistas Profesionales

2011-06-29T19:03:00.000-04:00

Wimbledon 2011.

Sumando KMS

2011-06-29T18:58:00.003-04:00

Grupo de corredores Medio Maratón La Hispaniola Lowembrau

Sumando Kilometros por la Eduacion Dominicana. Thais, José Luis y Lizzy

Thais Herrera, llegada a la Meta. Medio Maraton La Hispaniola, Santo Domingo.

Julius Keter gana Lowembrau

2011-06-27T14:42:00.000-04:00

El corredor keniano Julius Keter ganó por tercer año consecutivo el Medio Maratón Lowenbrau La Hispaniola con un tiempo de 1:04:45 para consagrarse como el dueño de la tradicional carrera que se celebra por décimo sexta ocasión.Un récord de 1,125 atletas se dieron cita para la décimo sexta versión del Medio Maratón, que se llevó a cabo en un domingo nublado, clima que ayudó a los atletas a evitar el fuerte sol de Santo Domingo y el calor de los meses de verano.Keter no pudo superar la marca de 1:04:16 que realizó el año pasado, pero de nuevo ganó con relativa facilidad el evento de 21 kilómetros.Simon Sawe, de los Estados Unidos y ex ganador del Maratón Lowenbrau, terminó en la segunda posición del evento. Stephen Tanui de Kenya finalizó en la tercera posición de la carrer. En la rama femenina la campeona fue Mary Akor de los Estados Unidos, seguida de la kenyana Alice Waruguru.En tercer lugar llegó a la meta Sonny García que se convirtió también en la primera dominicana en llegar a la meta. Obtuvo 30,000 pesos por obtener el tercer lugar y 50,000 por ser la primera criolla en completar el recorrido.Alfonso Paula también recibió 50,000 pesos por ser el primer dominicano en cruzar la meta en la rama masculina.Los corredores realizaron su trayecto de 21 kilómetros a través de varias de las principales avenidas de Santo Domingo hasta retornar a la meta en el kilómetro 0 del parque Mirador Sur.

Surfing Day

2011-06-20T18:53:00.002-04:00

Marcos Díaz Nadador Internacional del Año

2011-06-20T15:23:00.000-04:00

Agradezco inmensamente este reconocimiento, uno de los más importantes de toda nuestra carrera deportiva. Es otro triunfo para mi país, y lo recibo en nombre de mi familia, todo mi equipo, nuestros colaboradores y patrocinadores, pero sobre todo en nombre de todos aquellos quienes se unieron bajo el lema 'Yo nado con Marcos' para hacer posible que uniéramos el mundo a nado en apoyo al cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo del Milenio", dijo Díaz al recibir el galardón.Díaz fue premiado con el International Marathon Swimming Man of the Year, dentro del evento final de premiación que organizó el Salón de la Fama de Natación de Aguas Abiertas en actividades celebradas del 17 al 19 de juni" No tengo palabras para describir las sensaciones de este momento, estar aquí entre esta gran cantidad de personalidades y figuras históricas de nuestro deporte me hace sentir verdaderamente honrado", manifestó Díaz.Asimismo, agradeció e hizo una especial dedicatoria a su entrenador de siempre, Augusto García, quien le acompañó en la jornada de premiación."Juntos hemos trillado un largo camino, desde que conocí hace unos meses la noticia de este premio no dude en aprovechar esta gran oportunidad para dedicarlo a quien ha sido parte esencial de cada uno de nuestros éxitos, a mi querido entrenador, amigo y colega soñador, Augusto García, para mi una de las personas más preparadas que tiene nuestra región de países", señaló.Siento este reconocimiento como el resultado de una larga y exitosa carrera deportiva de casi 10 años en este sacrificado deporte. Y cuando a todos los éxitos competitivos en competencias y retos en solitarios le sumas el gran aporte social de nadar por causas nobles, tienes como resultado lo que hemos experimentado hoy en esta premiación", dijo García. Marcos fue nominado entre un selecto grupo de atletas entre los que se encontraban campeones mundiales y nadadores olímpicos. Su selección se realizó a través de la votación abierta por internet y luego bajo el escrutinio de un jurado compuesto por entrenadores nacionales, miembros del comité técnico de aguas abiertas de la FINA, y miembros del salón de la fama del deporte."Marcos fue recibido con una ovación de pies de parte de toda la audiencia... el dominicano lleva el deporte a otras dimensiones con proyectos únicos, acompañados de un talento y carisma que engrandecen la disciplina", dijo Steven Munatones (ex entrenador del equipo nacional de estados unidos, miembro del salón e la fama, miembro del comité técnico de aguas abierta s de la FINA, miembro del comité seleccionador del salón de la fama, Director organizador del Global Open Water Swimming Conference.Marcos regresa al país en los próximos días para reintegrarse a su exigente programa de entrenamientos con miras a grandes proyectos que muy pronto anunciará.En el acto fueron exaltadas destacadas figuras del deporte al salón de la fama de la natación internacional. Marcos fue introducido con un video que resaltaba sus proezas del año 2010 y al ser llamado a la tarima todo el público presente le rindió un homenaje de pie.

Mar Caribe

2011-06-20T12:46:00.000-04:00

Vidal Fernández, La Caleta, Aeropuerto Las Americas.

Jesmarin Puente

2011-06-20T12:38:00.002-04:00

Aerial, Playa Encuentro, Rep. Dominicana

Agua de Coco

2011-06-20T12:37:00.000-04:00

Tremendo coco conseguimos en la Rep. Dominicana, agua buenisima para los riñoes. Como extraño esos cocos ..

1/2 Maratón Hispaniola

2011-06-10T13:56:00.003-04:00

Fecha: 26 de junio 2011. Lugar: Parque Mirador Sur km 0. Santo Domingo.

Ocean Green Cup

2011-06-10T13:53:00.000-04:00

Retro

2011-06-05T20:25:00.000-04:00

Clásico Surfer Pioneros Dominicanos años 80. Playa Encuentro.

Prueba en Parejas MTB

2011-06-02T16:05:00.000-04:00

Parejas Prueba MTB Dominicana

15k Maratonistas La Hispaniola

2011-05-31T10:31:00.000-04:00

Se corrio este año en beneficio apooyo a Kilometros por la Eduación Dominicana. Fotos: Thais. Lugar: Parque Mirador Sur, Santo Domingo, Rep. Dominicana. Mas Info:kilometrosporlaeducacion.org

Las Terrenas 10K 2011

2011-05-31T10:20:00.004-04:00

La II Edición de Las Terrenas 10K es una carrera de diez kilómetros que tiene la intención de situar Las Terrenas en elmarco de los eventos del atletismo nacional e internacional.El domingo, 12 de junio de 2011, a las 8:00 de la mañana tendrá lugar la II Edición Las Terrenas 10K saliendo de la Playa Punta Popy en esta ciudad. Este evento patrocinado principalmente por Orange Dominicana cuenta con el aval de la Federación Dominicana de Atletismo y el apoyo del Ministerio de Turismo. "Este es un evento significativo para Las Terrenas y Samaná, y lo apoyamos en su totalidad"; comenta la Dra. Elsa de León, Vice Secretaria de Turismo por la Provincia de Samaná. La II Edición de Las Terrenas 10K será certificada a su vez por la IAAF, International Association of Athletics Federations, otorgándole de esta forma una válida importancia nacional e internacional. Con esta significativa acreditación, Las Terrenas 10K formará parte del calendario internacional de carreras y maratones. "Las Terrenas es un lugar idóneo para este tipo de evento", señala el Lic. Rodolfo Martínez Figueroa, Director Técnico del Maratón de La Ciudad de México y Oficial Técnico Internacional de la IAAF, responsable de la certificación de esta carrera.Para más información visite nuestro sitio Web www.lasterrenas10k.com; síganos en Facebook en www.facebook.com/lasterrenas10K, o comuníquese con el Comité Organizador al 829 343 5446 o al 829 645 7278. El Comité Organizador es un grupo de colaboradores que se une para desarrollar eventos deportivos dirigidos al fomento del atletismo en nuestra región, con el fin de promover el deporte en nuestra juventud, y colocar nuestra zona a la vanguardia del atletismo nacional e internacional, impulsando a su vez los atractivos de Las Terrenas y de la Península de Samaná.

Contador gana Etapa 16 Giro

2011-05-25T19:13:00.001-04:00

El español Alberto Contador (Saxo Bank) ganó este martes la 16ta. etapa del Giro de Italia de ciclismo, una cronoescalada de 12,7 kilómetros, entre Belluno y Nevegal, tras la que reforzó su liderato en la clasificación general de la prueba.Contador fue más rápido que el italiano Vincenzo Nibali, segundo a 34 segundos del español, mientras que su compatriota Michele Scarponi quedó tercero a 38 segundos del ciclista madrileño, por delante del venezolano José Rujano, cuarto de la etapa.El español, de 28 años, logró este martes su segunda victoria de etapa en la presente edición del Giro, después de su triunfo en la novena, que terminó en el Etna. Cuando llevaba recorridos 5,3 kilómetros del circuito de este martes, Contador tenía respecto a Nibali una desventaja de 13 segundos, pero el madrileño remontó en la subida más importante de la etapa.En la clasificación general, el madrileño saca tras su triunfo de este martes 4 minutos y 58 segundos a Scarponi, y 5 minutos y 45 segundos a Nibali, cuando sólo faltan cinco días para el final de la prueba en Milán.El miércoles se disputa la 17™ etapa, entre Feltre y Tirano, muy cerca de la frontera suiza, en un recorrido de 230 kilómetros

Big Perú

2011-05-25T18:52:00.002-04:00

Donando sus pasos

2011-05-25T18:49:00.000-04:00

Catalina Pedraz Kilometros por la Eduación Dominicana, Gatorade 10k.

Reverse

2011-05-25T18:44:00.000-04:00

Master Perú

2011-05-25T18:39:00.002-04:00

Playa Pampilla, Costa Verde, Lima Perú

Secret Point

2011-05-25T18:36:00.002-04:00

Rep. Dominicana

Claudia Ferrari

2011-05-25T18:34:00.001-04:00

De brazil en hawaaii.

Jose Frank Peña ( Piñita)

2011-05-25T18:32:00.001-04:00

Pipeline, Puerto Plata, Rep. Dominicana.

Happy Finisher Lima 42k

2011-05-21T14:23:00.002-04:00

A dos meses del Lima 42k, me decido a participar en este gran evento. Comienzo la preparación física, entrenamientos de piernas, abdominales, caminadora. A parte de bastantes horas de spinning a la semana. Por otro lado trabajando en la preparación mental. El día anterior al maratón se realiza la expo maratón, en donde entregan los números, los chips y los polos de la carrera, la adrenalina comienza a subir y a sentir sensaciones extrañas. Pues en la noche dejo todo preparado, desayuno a las 4.30 a.m. y salgo a las 5.15 en autobús. Un pana peruano Paolo, me indica en cual parada debo quedarme, pero cuando bajo era de noche aún y no sabía cómo llegar a la Salida, les pregunto a dos sujetos en la parada y me ignoran, luego por casualidad un maratonista (un ángel) se dirigía a la salida de la carrera y me llevo caminando unos 20 minutos. Llego a tiempo a la salida 6.30 a.m. y me preparo. El día amanecio con mucha humedad mas de un 90% y con una temperatura de 18 grados Celsius. La salida del maratón fue a las 7.00 a.m., y comenzamos a correr como mi ritmo es lento me quedo atrás y consigo dos pacer por suerte, todo fluía muy bien ellos llevaban el paso y los seguía. Fui al maratón con un solo (gel) el desayuno y dos guineos. Voy disfrutando me siento bien, siento que comienzo a sudar no obstante los 18 grados que hacen, en momentos me falta aire y siento el monoxido de carbono de los autos que cruzan por las calles de Lima, cruzamos parques verdes, avenidas, calles cruzes, vías, edificios, restaurantes, hoteles de lujo, cafes, me gusta el panorama. Cuando llegamos a la Costa Sur, se siente el cambio de clima ( aún más frio) y siento que los huesos me duelen. Vamos por el km 15, el clima de Lima me afecta bastante, ya que, llevamos una brisa helada en contra la mayoria del camino, que no me deja calentar bien, llegamos a los 21km un buen tiempo para mí el mejor de mi vida. Pero comienzo a sentir mucho dolor en las rodillas, sentía que se me acababa el combustible y ya a los 23km mis pacer se van, no puedo seguir el ritmo que llevamos para terminar en 5hr 30 el maratón. Allí comenzó mi pesadilla je. El muro lo encontré no a los 30km sino a los 26. Mi pierna izquierda comenzaba a fallar, mucho dolor cada pisada y vienen miles de pensamientos a mi cabeza. En el km 28 me encuentro con un señor de 54 años Tomás y continuamos juntos. Varios jueces pasan a nuestro lado en vehículo y nos preguntan si queremos retirarnos y dijimos que no. Ya no quedaba nadie en la ruta se han retirado un grupo que iba detrás y otros que iban delante. Si encontramos en el camino hidratación y guineos en el camino pero no GELS que prometieron en el km 31. Cada km se hace infinito, km 34 estoy que no sé nada, como llegare, llegare? comienza la desesperación. Seguimos adelante km 38, quiero dejar de moverme, mucho dolor, cada pisada molesta, siento que piso vidrios, cuesta mover las piernas, cuádriceps tensos. Pensé en llorar, pero luego dije no, llegare hasta el final. Esos últimos 4.2km me parecieron una eternidad, utilizaba mi imaginación para saber que ya estábamos cerca. Ofrecí esos kilómetros a la EDUCACION DOMINICANA, mis hijos y esposa estaban en la meta esperándome, todos mis amigos y familiares que me dieron aliento antes del evento. Esto sería un ejemplo para mis hijos de por vida. Era un sueño completar un maratón luego de una lesión en el año 2006, que me costó 2 años de terapia. Había comenzado desde cero (0)km en el 2007 hasta completar 4 medios maratones y dos (2) Ironman 70.3. Pero nunca 42km. La verdad me sorprendió lo demandante, lo difícil, lo duro de esta prueba. Al llegar a la meta con todo el dolor del mundo, pensé: “si lo hice, soy un maratonista” “el dolor es momentáneo, la satisfacción eterna” el que no se arriesga no pierde ni gana”. LLegue cojiando si poder mover la pierna izquierda, registrando 6h 30 min. Es una prueba increíble, recorrer la ciudad de Lima a pie, cruzar 5 distritos es emocionante. Mis respetos a todos los maratonistas del mundo. Gracias a Dios por darme esta gran oportunidad y a todos lo que me apoyaron. SI he terminado y aún tengo dolor en mi rodilla una semana después, y con felicidad lo soporto. Física y mentalmente me sentí muy preparado, no tuve calambres ni dolores musculares agudos, si me falto entrenar en pavimento y hacer fondos. Allí estuvo mi problema. Es una experiencia para entrenar mejor y terminar mejor el próximo evento (el medio maratón de Lima en agosto)

Dominicanos suben el Everest

2011-05-21T13:12:00.000-04:00

Karim Mella se convirtió anoche en el primer dominicano en llegar a la cima del Monte Everest, el más alto del mundo.Mella ha colocado su nombre en la primera página del montañismo internacional, al escalar el punto más alto del mundo.Los tres aguerridos dominicanos batallaron contra la inclemencia del tiempo, siendo Mella el primero en colocar la Bandera Nacional en la cima del Everest. A Mella le siguió el montañista Iván Gómez, quien desafiando muchas situaciones adversas pudo también cumplir la misión.La suerte no favoreció al tercero del grupo, Federico Jovine, quien tuvo que regresar, pero al igual que Mella y Gómez, demostró tremenda valentía.Mella, Gómez y Jovine (Grupo Excelsior) partieron rumbo al Monte Everest el pasado 28 de marzo.El Grupo Excelsior inició el Proyecto 7 Cimas con el Monte Kilimanjaro en África, continuaron su expedición al Monte Aconcagua en Argentina, el más alto del continente Americano. El Monte Elbrus en Europa fue la tercera hazaña de los dominicanos, quienes también han plantado la bandera dominicana en el Denali, la montaña más alta de América del Norte. Esta vez, el desafío constituyó la mayor hazaña del mundo de los montañeros: coronar El Monte Everest.

Lima 42k

2011-05-16T23:50:00.001-04:00

Lemayian conquista LIMA 42K

2011-05-16T23:47:00.000-04:00

Con un tiempo de 2 horas 16 minutos 57 segundos, el atleta Peter Lemayian de Kenia, se adjudicó el primer puesto de la Maratón Lima 42K. Lemayian tuvo que esforzarse al máximo para superar a otros destacados corredores de Perú, Colombia, Brasil, Ecuador, Bolivia y de su país natal.El atleta keniata, de 25 años de edad, superó a nuestro compatriota Miguel Mallqui, segundo en la general, con un crono de 2 horas 17 minutos 12 segundos, en tanto que el tercer casillero lo ocupó el brasileño Antonio Pereira con un registro de 2 horas 19 minutos 43 segundos.“Ha sido una carrera competitiva y muy bonita. Me siento muy contento por haber ganado la Maratón, que tuvo un buen nivel de participantes. Yo vengo de correr en México, donde tuve una buena preparación que me permitió mantener el ritmo y así quedarme con el primer puesto”, señaló Lemayian quien no es la primera vez que corre en nuestro país.
“Me encanta el Perú, sus paisajes y el cariño de la gente. Antes participé en una carrera válida para el Circuito Nacional de Fondismo y voy a procurar venir para intervenir en otras competencias, porque el nivel es bastante aceptable”, señaló el atleta.

Palo

2011-05-12T14:11:00.000-04:00

Sofia Mulanovich Subcampeona

2011-05-06T17:57:00.001-04:00

La peruana actualmente entre las 10 mejores surfistas del mundo consiguió el Segundo Lugar en el Campeonato Australia Beachley Classic luchando en la final contra la hawaiiana Carissa Moore. Esta victoria la posicionara entre las 5 mejores del mundo.

KM por la Educación Dominicana

2011-05-04T14:33:00.000-04:00

Thais Herrera, Marcos Díaz y José Luis Muné

El nadador dominicano de ultra distancia Marcos Díaz, celebra junto al triatleta Muné.

Grupo de dominicanos apoyando km por la educación dominicana.

Thais Herrera llegando a la meta, Maratón de New Jersey 2011.

Lima 42k

2011-05-02T16:35:00.003-04:00

Fotos: Maratón de Lima del 2010.

Panorama

2011-04-25T13:40:00.002-04:00

Casa en las Terrenas, Rep. Dominicana

T2

2011-04-25T13:36:00.000-04:00

Héctor Hernández. República Dominicana

Berlin

2011-04-25T13:34:00.000-04:00

Foto: Mónica ( la china)

Surf Callenge 2011

2011-04-25T13:31:00.001-04:00

Papito, Leon, Zion

2011-04-19T14:12:00.003-04:00

Tres surfistas élites de la República Dominicana, miembros de la Selección Nacional, Antonio "Zion" Balbuena de Sosua, Eduar "Papito" Santana y León Gough de Cabarete, competirán en el evento de seis estrellas Reef Classic Latin Pro Panamá, en Playa Venao, desde el 15al 17 de abril de 2011.

El campeonato es una parada del tour de la Asociación Latinoamericana de Surfing (ALAS), quienes organizan eventos de surf en al menos 10 países latinos todo el año, donde los más destacados surfistas de la región compiten por una oportunidad de ganar el Campeonato Latinoamericano.

Luciano González

2011-04-19T14:08:00.002-04:00

Escuela

2011-04-19T14:04:00.002-04:00

Escuela de Bodyboarding Perú. Papita Sierra.

Tropico

2011-04-19T14:01:00.002-04:00

Las Terrenas; Rep. Dominicana

Maratón 42k de Lima 2011

2011-04-14T09:39:00.001-04:00

mas info:http://www.lima42k.com/home.php

Pedri Aereo

2011-04-14T09:25:00.002-04:00

Surf Dominicano Pedro Fernámdez, Playa Pato, Rep. Dominicana

Pedro Fernandez Master Surf

2011-04-13T19:01:00.000-04:00

Pedro Fernandez se convirtió nuevamente en el “Master Surf” del torneo al dejarse el primer lugar de la categoría de Surf del “Master of the Ocean”. Fernandez “Me siento muy contento de ganar el “Master surf”, ya es mi segunda victoria en este evento; "estuvo muy interesante con muy buen nivel competitivo". Le quiero dar gracias a mis sponsors: Lost, DVS, body glove, encargo group, FTA por su gran apoyo”.Pedro venció a Zion Balbuena y Reberto Martinez quienes se ubicaron en segundo y tercer lugar del torneo en la categoría surfing. Audrey Meyer se dejó la distinción de “Best Female Surf”, Eduar Santana se llevó el “Future Master Surf” y Brando Sandford se dejó el premio por el surfing más destacado entregado por Oakley .