Felicitaciones Lizzie por sus logros
El Vineman tuvo lugar en dos pueblos de California que están en el medio del área que lo dicen “Wine County”, así que fue un evento Ironman bastante único. Mi meta para esta competencia era practicar mas la distancia Ironman en preparación para el campeonato mundial de Ironman en octubre. Entre a la competencia super insegura porque tenia mucho tiempo luchando con la ciática, y aun me quedaba con dolor. Pero, como sabemos, el dolor no se siente en competencia.El nado fue en un rio, con wetsuit. Nade mi mejor tiempo en esta distancia. Al salir del agua, había bastante frio, y por eso fue difícil calentar en las primeras horas de la bicicleta. Aunque la ruta de bicicleta estuvo difícil, con varias lomas y curvas; la belleza del escenario quito un poco el dolor. Cuando baje de la bicicleta, salí a correr sintiéndome muy bien. Iba buscando gente para pasar y con la emoción de los voluntarios, los espectadores, y los atletas, logre correr mi mejor tiempo en un 42K, hasta corriendo el maratón solo.Al final, logré llegar 1era en mi categoría y 2da mujer overall. También, de los 1,000 hombres y mujeres que compitieron, llegue 43. Hice un tiempo total de 10 horas y 44 minutos. Pero mejor que eso, gane sentirme mejor preparada mentalmente y fiscalmente para Kona! Autora: Elizabeth Nyitrai. Esta triatleta ha sido compañera de entrenamientos de los triatletas Elites y Master de Santo Domingo, y practicamente se ha desarroollado entrenando en la isla, por lo que la consideramos como una de las nuestras, aunque sabemos que es Norteamericana.
Checo gana Ciclismo Elite
Ramón Checo sobrevivió a una tenaz embestida de un grupo de pedalistas escapados para conquista la tercera etapa en la categoría élite de la edición XXV de la Copa de Ciclismo Cero de Oro, circuito celebrado en un recorrido a 25 vueltas en las avenidas Máximo Gómez, 27 de Febrero, José Ortega y Gasset y John F. Kennedy.Checo, un pedalista que principalmente participa en los eventos de triatlón, logró tener las energías suficientes para triunfar en una carrera bien cerrada donde un grupo de ocho competidores llegaron casi al mismo tiempo a la meta, pues se habían mantenido en fuga al menos en las últimas seis vueltas.Corriendo ante los ojos de su abuela, doña María Polanco, y recibiendo constantemente la motivación de un grupo de seguidores del Ensanche Kennedy, el representante del Club Mauricio Báez hizo galas de fuerte sprintada para dejar atrás a sus principales seguidores Erizon Peña, de Aro & Pedal y Jean Carlos González, de San Cristóbal Refidomsa en una llegada no apto para cardíacos.“Me siento orgulloso de haber conquistado la carrera, este es un hecho que me motiva sobremanera a seguir hacia adelante, pues tengo poco en el ciclismo”, señaló Checo al término de la competencia mientras era saludado por varios amigos, quienes caminaron apenas unas cuadras del Ensanche Kennedy para verlo competir.El ganador, quien hasta hace poco era un sub 23 recorrió las 25 vueltas, unos 30 kilómetros a nivel general en tiempo de 40 minutos y 40 segundos, ocupando Peña el segundo puesto, mientras que González arribó en tercero. Ismael Collado, de Ciclón Bike Santiago finalizó cuarto
+ KM en Punta Cana
Thais Herrera sigue sumando kms.
José Luis Muné sumando km por la educación dominicana.
Sumando KMS
Grupo de corredores Medio Maratón La Hispaniola Lowembrau
Sumando Kilometros por la Eduacion Dominicana. Thais, José Luis y Lizzy
Thais Herrera, llegada a la Meta. Medio Maraton La Hispaniola, Santo Domingo.
Julius Keter gana Lowembrau
El corredor keniano Julius Keter ganó por tercer año consecutivo el Medio Maratón Lowenbrau La Hispaniola con un tiempo de 1:04:45 para consagrarse como el dueño de la tradicional carrera que se celebra por décimo sexta ocasión.Un récord de 1,125 atletas se dieron cita para la décimo sexta versión del Medio Maratón, que se llevó a cabo en un domingo nublado, clima que ayudó a los atletas a evitar el fuerte sol de Santo Domingo y el calor de los meses de verano.Keter no pudo superar la marca de 1:04:16 que realizó el año pasado, pero de nuevo ganó con relativa facilidad el evento de 21 kilómetros.Simon Sawe, de los Estados Unidos y ex ganador del Maratón Lowenbrau, terminó en la segunda posición del evento. Stephen Tanui de Kenya finalizó en la tercera posición de la carrer. En la rama femenina la campeona fue Mary Akor de los Estados Unidos, seguida de la kenyana Alice Waruguru.En tercer lugar llegó a la meta Sonny García que se convirtió también en la primera dominicana en llegar a la meta. Obtuvo 30,000 pesos por obtener el tercer lugar y 50,000 por ser la primera criolla en completar el recorrido.Alfonso Paula también recibió 50,000 pesos por ser el primer dominicano en cruzar la meta en la rama masculina.Los corredores realizaron su trayecto de 21 kilómetros a través de varias de las principales avenidas de Santo Domingo hasta retornar a la meta en el kilómetro 0 del parque Mirador Sur.
Marcos Díaz Nadador Internacional del Año
Agradezco inmensamente este reconocimiento, uno de los más importantes de toda nuestra carrera deportiva. Es otro triunfo para mi país, y lo recibo en nombre de mi familia, todo mi equipo, nuestros colaboradores y patrocinadores, pero sobre todo en nombre de todos aquellos quienes se unieron bajo el lema 'Yo nado con Marcos' para hacer posible que uniéramos el mundo a nado en apoyo al cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo del Milenio", dijo Díaz al recibir el galardón.Díaz fue premiado con el International Marathon Swimming Man of the Year, dentro del evento final de premiación que organizó el Salón de la Fama de Natación de Aguas Abiertas en actividades celebradas del 17 al 19 de juni" No tengo palabras para describir las sensaciones de este momento, estar aquí entre esta gran cantidad de personalidades y figuras históricas de nuestro deporte me hace sentir verdaderamente honrado", manifestó Díaz.Asimismo, agradeció e hizo una especial dedicatoria a su entrenador de siempre, Augusto García, quien le acompañó en la jornada de premiación."Juntos hemos trillado un largo camino, desde que conocí hace unos meses la noticia de este premio no dude en aprovechar esta gran oportunidad para dedicarlo a quien ha sido parte esencial de cada uno de nuestros éxitos, a mi querido entrenador, amigo y colega soñador, Augusto García, para mi una de las personas más preparadas que tiene nuestra región de países", señaló.Siento este reconocimiento como el resultado de una larga y exitosa carrera deportiva de casi 10 años en este sacrificado deporte. Y cuando a todos los éxitos competitivos en competencias y retos en solitarios le sumas el gran aporte social de nadar por causas nobles, tienes como resultado lo que hemos experimentado hoy en esta premiación", dijo García. Marcos fue nominado entre un selecto grupo de atletas entre los que se encontraban campeones mundiales y nadadores olímpicos. Su selección se realizó a través de la votación abierta por internet y luego bajo el escrutinio de un jurado compuesto por entrenadores nacionales, miembros del comité técnico de aguas abiertas de la FINA, y miembros del salón de la fama del deporte."Marcos fue recibido con una ovación de pies de parte de toda la audiencia... el dominicano lleva el deporte a otras dimensiones con proyectos únicos, acompañados de un talento y carisma que engrandecen la disciplina", dijo Steven Munatones (ex entrenador del equipo nacional de estados unidos, miembro del salón e la fama, miembro del comité técnico de aguas abierta s de la FINA, miembro del comité seleccionador del salón de la fama, Director organizador del Global Open Water Swimming Conference.Marcos regresa al país en los próximos días para reintegrarse a su exigente programa de entrenamientos con miras a grandes proyectos que muy pronto anunciará.En el acto fueron exaltadas destacadas figuras del deporte al salón de la fama de la natación internacional. Marcos fue introducido con un video que resaltaba sus proezas del año 2010 y al ser llamado a la tarima todo el público presente le rindió un homenaje de pie.
Agua de Coco
Tremendo coco conseguimos en la Rep. Dominicana, agua buenisima para los riñoes. Como extraño esos cocos ..
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